1) cel: Przedewszystkim powrot do formy z pprzed kontuzji (skrecenie stawu skokowego- 1,5 miesiaca sport off). Oczekiwania to wzrost masy i sily 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Mam na stanie mono z hi-teca (wystarczy na cykl), Shock Therapy (rowniez wystarczy) + oczywiscie wegle i bialko do uzupelniania diety, ale to jest nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przez cały tydzień. Mięśnie przedramion mają dość po współdziałaniu przy treningu innych grup, więc nie poświęcam im osobnej uwagi w tym cyklu.” Bardzo dobre podejście :) odżwyki : ( dużo ich masz w ogóle ) shock - 20 g przed storm - miarka po stack i mstack nie brałbym już albo zamiennie shock+ storm animal cuts zbędny, chyba że redukcja
Mój błąd, nie będzie to tylko Universal, ponieważ będę musiał dorzucić białka, a to raczej będzie Matrix 5.0. Stosuje jako uzupełnienie diety, świetnie smakuje (może trochę za słodkie) ale raczej przy nim zostanę. Więc tak po chwili namysłu doszedłem do wniosku, że zostawię na pewno tylko 3suple Universal'a na, których będzie oparty test tj. : [...]
1) cel - przede wszystkim siła, na masie mi nie zależy 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Storm, Shock Therapy, Horse Power, Xpand 925g, Xpand Xtreme Pump, Peak - Detonator 3) staż: 2,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jakie połączenie dwóch z wyżej wymienionych produktów będzie dawało najlepsze efekty. Jeśli jest [...]
Witam :) jestem weteranem jesli chodzi od boostery ,probowalem juz chyba wszystkie nr 1 jak dla mnie shock i shotgun z vpx . Ja ogolnie biore shocka przed treningiem juz od ponad roku i od ponad roku mialem tylko kilka sesji bez shocka, tak zawsze shock lub cos takiego ,a trenuje caly czas:D od jakis 4 miesiecy biore tylko pol porcji shocka ;) + [...]
[...] oceniam go bdb NOX pump- z tego co widzialem, to mial same pozytywne opinie, wg mnie jednak nie warty swojej ceny. Smak mi kompletnie nie podszedl, a reszta podobnie jak z shockiem... Pierwsza porjca i mega pobudzenie, z kazda kolejna nieporownywalnie slabiej CP- wszyscy znaja ;) mi jesgo smak pomarancza akurat podchodzi, ogolnie dziala na mnie [...]
to mówicie że wieczorem nie ma co łykać? I problemy moga być z nadciśnieniem? Czytałem w jakimś temacie z przed dwóch lat że świetnie na obniżenie ciśnienia działa shock therapy i poweim że bardzo mocno mnie to zdziwiło. A pisał to ktoś z du8ża wiedzą. Moze ktoś cos w temacie rzec bo szukam czegos przed treningiem, ale ćwicze wieczorami i [...]
Siemano mam pytanie. Jestem już 6 tydz po redu, kcal więcej, dokładam co tydz ok 100kcal, waga stoi. Mam zamiar jeszcze 3 tyg pociągnąć power/rep range/shock i chcę wejść na jakiś plan który poprawi mi siłę oraz masę (sylwetka priorytet jednak) i tą masę mam zamiar ciągnąć do ok kwietnia (do 80kg aktualne 69,5). I teraz pytanie który wg Ciebie [...]
Jak dla mnie jest ok, ale SHOCK THERAPY i XPLODE znacznie go wyprzedzają. Z kolei połączenie WF + PURPLE WRAATH działa na mnie lepiej niż nie jeden cykl kreatynowy na dobrym stacku.
[...] obciazeniem 2s x 10 Prostowanie ramion na wyciagu z max obciazeniem 2s x 10 Wymachy nóg na poreczach 2s x 10 1. Po przebudzeniu 5g vitalmax monohydrate 2. Przed treningiem shock therapy 1,5 miarki 3. Podczas treningu bcaa xtra 20g 4. Po treningu miarka storma + mass activator 100g 5. Przed snem 1caps MZB + 2caps T-100 + 2caps melatonina (10mg) [...]
[...] 9 kg unoszenie w opadzie 4 serie 9 kg unoszenia zazwyczaj robie malymi ciezarami Na koniec 4 serie szrugsow na sztandze. Trening dosyc latwo poszedl, musze powiedziec ze shock mnie konkretnie pobudzil, zaskoczony jestem. Jesli on tak bedzie caly czas dziala, to czuje, ze moze byc naprawde niezle. Po treningu miksik o ktorym pisalem i 40 min [...]
Po spimpowaniu plecow i klaty czulem jakbym mial zaraz wyjsc z siebie. <-- i o to chodzi ,tak samo czulem czyste DAA Zatem shock therapy na pompe zbytniego wplywu nie mial na mnie zawsze działał nawet teraz jak jade mase swietnie działa, na przeczyszczenie kiszek też a jak obwody np. w biku ? na + czy minus? m lody_gdaA zayeb se DAA [...]
[...] nic, ani odzywek ani supli... Mimo tego, odżywiajać sie b.dobrze wypracował ciekawą sylwetkę. Zachęciłem go (długo to trwało - był niechętny) by spróbował zestawu storm+shock, bo wiedzialem, patrząc na niego, żę to odczuje. Po tygodniu powiedział że jego odczcuia przerosły jego oczekiwania... tylko rozpatrzenie wszytkich tych czynników daje [...]
Test trwal 7 tygodni (49dni) na suplach Universal’a + kilka kolejnych dni na niedojadkach/pozostałościach – tak aby dokończyć FAZE 2 (4tygodnie + 4 tygodnie). Nie chciałem przerywac tydzień wczesniej – chciałem w koncu zrobic cos od początku do konca zgodnie z planem. Odnośnie treningu: MASAKRA! …jednym [...]
Napalm to bodajże to samo co shock . Shock na mnie mega dobrze działa. Na pompe polecał bym nitrobolon energized, ale słabo z pobudzeniem, więc dodał bym kofy. Albo tak jak zielony podał, cytrulina+arginina+kofa i mieszasz tak jak najlepiej działa na Ciebie. No Xplode moim zdaniem nie godny polecenia, zawiodłem się na nim...
Na początek może powiem tylko jedno słowo MASAKRA! Zmieniłem troche plan na nogi Nie robiłem przez cały trening siłowy przysiadów z przodu, aż do dziś. Myślałem że będzie porażka a tu poprostu masakra -->Przysiady z przodu (80kg x12, 100kg x12, 120kg x10, 145kg x10+100kg x6+60kg x6)- Ostatnia seria poszła lekko Jestem niesamowicie zaskoczony [...]
Masakrycznie poszła siła Ciesze się strasznie. Widać że Nitro Shock działa ładnie, a to jeszcze nie połowa jestem coraz bardziej zadowolony z produktu. Miło mi to słyszeć ( wiesz dlaczego) co do wyników to nawet nie wypowiadam się ...
[...] te 70g prochu...?!(porcja to 100g - ja sypie 70%) Robie jeszcze 1-2 podejscie i jesli nic sie nie zmieni to odstawiam - nie mam zamiaru sie meczyc Reszta supli tj. mono shock intra aid whey pro ...bez zadnych sensacji TORRENT sprawia problem Myslalem ze jestem wyjatkiem ale czytalem opinie i czesc osob ma to samo co ja - pewnie jakas czesc [...]
Prawie skończyłem całe opakowanie więc można coś więcej powiedzieć. Więc tak - uczucia mam mieszane co do tego specyfiku. Na pewno na plus jest mocne pobudzenie, pompa, siła, skupienie na treningu - jest to po prostu kompleksowy suplement przedtreningowy. Ćwiczy się bardzo przyjemnie i praktycznie co sesje można dokładać ciężary. Jednak ma też [...]
Matus33, a co ty za przeproszeniem pierd***** ? Na mnie shock działał tak samo jak na siódeme, nawet po 3 porcjach moglbym isc spac. Ja tez juz bym tego nigdy nie kupil nawet za 50zł. I mowisz ze nie ma sie czego spodziewac za 100zl ? no-xplode jest za 79zł i dziala o niebo lepiej niz shock(shock wogole na mnei nie działał)